BESJピラティスマスタートレーナー

ヨガインストラクター

マスターストレッチインストラクター

理学療法士

1986年10月生まれ。徳島県出身。

幼少期からバトントワリングを中心に、新体操やチアリーディングなどに打ち込む。中学時代、腰を酷使したことが原因で腰椎分離症を発症（詳しくはこちら）。

その時の経験がきっかけで「自分と同じようにスポーツに打ち込む方の怪我防止に役立ちたい」という想いを抱き、理学療法士の道へ進む。脳外科病院、外科、訪問リハビリ、デイサービスなどの臨床を経験した後、双子の出産を経験。しかし産後の身体の不調や腰痛悪化に悩み、ピラティスとヨガのインストラクターの資格を取得する。
現在は3児の母として仕事と育児の両立に奮闘中。

「より多くの方に、怪我を未然に防ぐための身体つくりや身体の使い方を身につけてもらいたい！」という想いを胸に活動している。

趣味：ハンドメイド（子供のマスクやバッグ、スカートなど簡単に作れるもの）

好きな食べ物：コーヒー、モンブラン

性格：のんびり屋。でもレッスン中はめちゃくちゃしゃべって動く。（笑）