今年の年末年始は、インストラクターらしからぬ、飲んだり食べたり
ぐーたら過ごしてしまいました・・・（反省）

体型もグダグダのスタートです笑

今年はしっかり自分の身体もボディーメイクしていきたいと思っております！！

一緒に頑張ってくださる方、大歓迎です！！


セミナーの方も気合いを入れて
イントラの方々のお役に立てる情報を提供していきたいと考えています！！

私はあまり要領が良くなくて、進んでいくスピードはとてもゆっくりなんですが、
その分丁寧に１つ１つこなしていきます！！

1月は保育園の親子参観へ初主張！！親子ヨガピラレッスンしてきます。
自分のアップデートＤＡＹも取れそうなのでワクワクしております！！

皆様は今年はどんな年にしたいですか？
皆様にとって実りある1年になりますように・・・☆