NEW 日程
【日程】
NEW2026年5月13日から8月5日
隔週水曜日 11時30分～15時30分
5月13日、27日（注意：5月27日と6月3日の間のみ1週空きません。）
6月3日、17日
7月1日、15日、29日
8月5日
4時間✕8回（全32時間）
2026年2月19日〜4月23日
毎週木曜日 11時15分から15時15分
2月19日、26日
3月5日、12日、19日(26日休み)
4月2日、16日、23日(9日休み)
2026年1月17日～4月25日
土曜日隔週コース 10：00～14：00
2026年1月17日、31日
2月14日、28日
3月14日、28日
4月11日、25日
NEW2026年5月13日から8月5日
隔週水曜日 11時30分～15時30分
5月13日、27日（注意：5月27日と6月3日の間のみ1週空きません。）
6月3日、17日
7月1日、15日、29日
8月5日
4時間✕8回（全32時間）
2026年2月19日〜4月23日
毎週木曜日 11時15分から15時15分
2月19日、26日
3月5日、12日、19日(26日休み)
4月2日、16日、23日(9日休み)
2026年1月17日～4月25日
土曜日隔週コース 10：00～14：00
2026年1月17日、31日
2月14日、28日
3月14日、28日
4月11日、25日
概要
【コンセプト】
生理学、解剖学を基礎から学び、約60のムーブメントを32時間で習得していきます。
その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン（ティーチング）にも重点を置いています。
コース修了後には、頭で考えるだけでなく心と身体をつなげて感じるためのレッスンを、クライアントにすぐに指導できることを目的としています。
【内容】
60ムーブメント（プレピラティス・mini boll・セラバンド・The pilates)
生理学・解剖学
ティーチングスキル・修正法
模擬レッスン masterStretch
合計32時間
【講師】
BESJ認定マスタートレーナー・理学療法士 /Somali代表 シュクマヤ ユカ
【受講対象者】
初心者・他ピラティス資格保有者、パーソナルトレーナー、ダンス・バレエ指導者、各種スポーツ指導者、理学療法士など様々な方がご受講いただけます。
（経験によってクラスを構成します。）
【場所】
香川県高松市仏生山町 Somali
＊人数により変更になることがあります。
【料金】
198000(税込)
証書、テキスト込み
生理学、解剖学を基礎から学び、約60のムーブメントを32時間で習得していきます。
その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン（ティーチング）にも重点を置いています。
コース修了後には、頭で考えるだけでなく心と身体をつなげて感じるためのレッスンを、クライアントにすぐに指導できることを目的としています。
【内容】
60ムーブメント（プレピラティス・mini boll・セラバンド・The pilates)
生理学・解剖学
ティーチングスキル・修正法
模擬レッスン masterStretch
合計32時間
【講師】
BESJ認定マスタートレーナー・理学療法士 /Somali代表 シュクマヤ ユカ
【受講対象者】
初心者・他ピラティス資格保有者、パーソナルトレーナー、ダンス・バレエ指導者、各種スポーツ指導者、理学療法士など様々な方がご受講いただけます。
（経験によってクラスを構成します。）
【場所】
香川県高松市仏生山町 Somali
＊人数により変更になることがあります。
【料金】
198000(税込)
証書、テキスト込み
資格コースへの想い
このページをご覧頂きありがとうございます。
Somaliは自分の身体のクセを知り、自分でメンテナンスできるようにサポートする教室です。
私は理学療法士として病院や介護の現場で約9年働く中で、もやもやしていたことがあります。
それは、「病気や怪我をする前に正しい身体の使い方ができていれば、この人はここまでひどくなることがなかったのに・・・」
ということです。
また、それは自分自身のバトントワリング・ダンス・新体操経験からも言えることでした。
・柔軟性に任せて腰をそらせては危険！！正しい使い方を知っていればよかった。
・あのときコーチが言っていた「みぞおちから足だよ」ってこういうことか！！
など、身体の仕組みを深く理解するほど「あのとき知っていたかった。」を強く感じています。
現在、幼少期からスポーツを頑張っている人たちが安全に効率的に競技に必要な身体の土台を構築するためには
指導者の身体の使い方の理解が必要不可欠だと感じています。
だから、マットピラティス資格コースを通して、スポーツの指導者の方に特に身体の効率的な使い方を知って欲しい。
そして、基礎練やウォーミングアップにピラティスを取り入れて欲しい。
という想いでBESJピラティスのマスタートレーナーをさせて頂いています。
あなたの周りの大切な人の身体を安全に使い、より快適な状態に保つサポートにとても役立つ資格です。
気になった方はまずはご自身がBESJピラティスを体感してみてください。
Somaliは自分の身体のクセを知り、自分でメンテナンスできるようにサポートする教室です。
私は理学療法士として病院や介護の現場で約9年働く中で、もやもやしていたことがあります。
それは、「病気や怪我をする前に正しい身体の使い方ができていれば、この人はここまでひどくなることがなかったのに・・・」
ということです。
また、それは自分自身のバトントワリング・ダンス・新体操経験からも言えることでした。
・柔軟性に任せて腰をそらせては危険！！正しい使い方を知っていればよかった。
・あのときコーチが言っていた「みぞおちから足だよ」ってこういうことか！！
など、身体の仕組みを深く理解するほど「あのとき知っていたかった。」を強く感じています。
現在、幼少期からスポーツを頑張っている人たちが安全に効率的に競技に必要な身体の土台を構築するためには
指導者の身体の使い方の理解が必要不可欠だと感じています。
だから、マットピラティス資格コースを通して、スポーツの指導者の方に特に身体の効率的な使い方を知って欲しい。
そして、基礎練やウォーミングアップにピラティスを取り入れて欲しい。
という想いでBESJピラティスのマスタートレーナーをさせて頂いています。
あなたの周りの大切な人の身体を安全に使い、より快適な状態に保つサポートにとても役立つ資格です。
気になった方はまずはご自身がBESJピラティスを体感してみてください。
卒業生の声
【よかった点】
「一般的な視点と、自分のクセを治すために視点の両方教えてもらえたのがよかった。」
「自分の競技への生かし方がみえてきて、より効率的な準備運動ができそうです。体の使い方を学べてよかった。」
「直接体に触りながら教えてもらえたので分かりやすかった。フォーカスする筋肉を図や絵で丁寧に教えてくれるので勉強になる。」
「ティーチングやエラーの直し方、サポートの仕方をパターンごとに教えてもらえた。自分のクセにも気づけた。」
「動きの説明の仕方、言葉選びが分かりやすく細かいところまでしっかり理解できるまで指導してもらえた。」
【改善点等】
「1週間があっという間で、時間が足りなかった。勉強する時間を確保するゆとりが必要でした。」
「コースがあっという間に終わりました。とても充実していて楽しかったです。」
「コース終了してスタート地点という感じ。これからも勉強して知識を深めていきたいです。」
【これからコース受けるか迷っている方へ】
「体のことを知るといった意味でも受けたほうがいいです。苦手意識がある人ほどオススメです。」
「前向きになれる資格コースなので迷っている人には特にオススメです。」
「少しでも興味があれば、挑戦してみる価値はあると思います。大変だけど自ら学びたいという気持ちがあれば大丈夫。」
「私も最初は迷ってましたが、思い切って飛び込んでみて大正解でした。日常にも仕事にも生かせそうです。仲間と楽しく進んでいけます。」
「一般的な視点と、自分のクセを治すために視点の両方教えてもらえたのがよかった。」
「自分の競技への生かし方がみえてきて、より効率的な準備運動ができそうです。体の使い方を学べてよかった。」
「直接体に触りながら教えてもらえたので分かりやすかった。フォーカスする筋肉を図や絵で丁寧に教えてくれるので勉強になる。」
「ティーチングやエラーの直し方、サポートの仕方をパターンごとに教えてもらえた。自分のクセにも気づけた。」
「動きの説明の仕方、言葉選びが分かりやすく細かいところまでしっかり理解できるまで指導してもらえた。」
【改善点等】
「1週間があっという間で、時間が足りなかった。勉強する時間を確保するゆとりが必要でした。」
「コースがあっという間に終わりました。とても充実していて楽しかったです。」
「コース終了してスタート地点という感じ。これからも勉強して知識を深めていきたいです。」
【これからコース受けるか迷っている方へ】
「体のことを知るといった意味でも受けたほうがいいです。苦手意識がある人ほどオススメです。」
「前向きになれる資格コースなので迷っている人には特にオススメです。」
「少しでも興味があれば、挑戦してみる価値はあると思います。大変だけど自ら学びたいという気持ちがあれば大丈夫。」
「私も最初は迷ってましたが、思い切って飛び込んでみて大正解でした。日常にも仕事にも生かせそうです。仲間と楽しく進んでいけます。」
お申し込み、お問い合わせ
話だけ聞きたい。質問したいという方は無料でご相談に乗ることもできます。
その場合はLINEやE-mailで日程調整させて頂き、電話やzoomでお話させて頂きます。
また、BESJピラティスとはどんなものか？体験レッスンを受けて頂くことも可能です。
体験レッスンは通常レッスンにご参加いただきます。その前後で資格コースについてのお話をさせていただきます。
お申し込みやお問い合わせもLINEかE-mailをご利用ください。
お問い合わせフォームはページ下の「contact」ボタンへ
レッスンの予約はページ下の「reserve]ボタンへ
その場合はLINEやE-mailで日程調整させて頂き、電話やzoomでお話させて頂きます。
また、BESJピラティスとはどんなものか？体験レッスンを受けて頂くことも可能です。
体験レッスンは通常レッスンにご参加いただきます。その前後で資格コースについてのお話をさせていただきます。
お申し込みやお問い合わせもLINEかE-mailをご利用ください。
お問い合わせフォームはページ下の「contact」ボタンへ
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