急に暖かくなったり寒くなったりで季節の変わり目を早くも感じるようになってきましたね。
春から新生活が始まるなど生活面でも変化が起こりやすい時期です。
日々の慌ただしさで身体のことは後回しになっていませんか？
疲れをとり、身体を整えて心身ともに軽やかにアクティブに乗り越えましょう！

Somali（ソマリ）では感染症対策のため、マスク着用、入室時の手指消毒、レッスン毎の消毒、換気、人数制限をしております。

【産後ママDAY】
毎週月曜　11時15分からピラティスグループレッスン
毎週金曜　10時から　ピラティスヨガMIXグループレッスン

ご予約はページ下の電話・メールボタンをご利用いただけます。
また、reserveボタンで予約サイトから24時間いつでも予約可能です。

各レッスンについては下記へ↓