BESJピラティス資格は年に1度の更新セミナーを受講していただく必要があります。
来年度までに更新セミナーを受ける対象の方は、2023年9月以前に資格を取得した人です。
対象の方は、2024年3月までに更新セミナーを1回受けてください。
資格更新証明書と証書を一緒に保管いただく必要があります。
香川県での更新セミナーは下記の予定で開催いたします。
次回は、秋～冬にかけて更新セミナーを開催します。
内容や日程など要望がありましたら、お気軽にご連絡くださいね。
2023.7.29 身体が硬い人へ向けたピラティス（資格更新対象セミナー）
【日程】
2023年7月29日（土）10：00～13：00
【内容】
「身体が硬くてポジションが取れない。」「筋緊張が高くて全身固めてしまっている人へのアプローチ」などのお悩みはありませんか？
なぜ身体が硬くなってしまうのか？ほぐすためにどのようなことができるのか？を考えていきます。
ピラティスムーブメントの復習も合わせて行っていきます。
【料金】
13,200円（税込）
【場所】
香川県高松市 Somali
＊人数により変更になることがございます。
2023年7月29日（土）10：00～13：00
【内容】
「身体が硬くてポジションが取れない。」「筋緊張が高くて全身固めてしまっている人へのアプローチ」などのお悩みはありませんか？
なぜ身体が硬くなってしまうのか？ほぐすためにどのようなことができるのか？を考えていきます。
ピラティスムーブメントの復習も合わせて行っていきます。
【料金】
13,200円（税込）
【場所】
香川県高松市 Somali
＊人数により変更になることがございます。
2023.7.21～8.4 マットⅡ資格コース（資格更新対象セミナー）
【日程】
2023年7月21日、7月28日、8月4日
10：00～13：00（4時間✕3回（計12時間））
【内容】
BESJピラティスは「ジェントリー/ラーソン・アプローチ」をベースとして日本人へのピラティスムーブメントを発展させています。
マットⅡコースでは、【Therapeutic】（＝治療）【Client-first】（＝クライアント1人1人に合わせたアプローチを）という考えを大切にする
イブジェントリーテクニックをコンセプトを軸にムーブメントを学び、プレピラティスを応用しクラシカルピラティスを安全に行えるようにしていきます。
ピラティスで学べることは身体の使い方を細かく整理できることなんですが、その中で大事になるのは、楽に動けること。
適度にリラックスした状態でパフォーマンスできる身体を作ること。
いつでも身体のスイッチをONにもOFFにもできること。
その繊細な調節は、地味なエクササイズ（より細かい身体の使い方を整理する）をしていく必要があります。
それらによって疲れにくい、怪我をしない身体へと変わっていけます！！
マットⅠではピラティスの基礎をぎゅっと凝縮して学びましたが、マットⅡでよりBESJらしいピラティスが学べます！！
ソフトで柔らかい動きから流れるように強度が上がり、エラーの出にくい（日本人に合った）クラシカルピラティスへ
身体が自然とつながり自由な身体になれるコースです。
【料金】
143,000円（税込）
テキスト、修了証込み
【場所】
香川県高松市 Somali
＊人数により変更になることがございます。
2023年7月21日、7月28日、8月4日
10：00～13：00（4時間✕3回（計12時間））
【内容】
BESJピラティスは「ジェントリー/ラーソン・アプローチ」をベースとして日本人へのピラティスムーブメントを発展させています。
マットⅡコースでは、【Therapeutic】（＝治療）【Client-first】（＝クライアント1人1人に合わせたアプローチを）という考えを大切にする
イブジェントリーテクニックをコンセプトを軸にムーブメントを学び、プレピラティスを応用しクラシカルピラティスを安全に行えるようにしていきます。
ピラティスで学べることは身体の使い方を細かく整理できることなんですが、その中で大事になるのは、楽に動けること。
適度にリラックスした状態でパフォーマンスできる身体を作ること。
いつでも身体のスイッチをONにもOFFにもできること。
その繊細な調節は、地味なエクササイズ（より細かい身体の使い方を整理する）をしていく必要があります。
それらによって疲れにくい、怪我をしない身体へと変わっていけます！！
マットⅠではピラティスの基礎をぎゅっと凝縮して学びましたが、マットⅡでよりBESJらしいピラティスが学べます！！
ソフトで柔らかい動きから流れるように強度が上がり、エラーの出にくい（日本人に合った）クラシカルピラティスへ
身体が自然とつながり自由な身体になれるコースです。
【料金】
143,000円（税込）
テキスト、修了証込み
【場所】
香川県高松市 Somali
＊人数により変更になることがございます。
2023.8.25 アナトミートレイン✕ピラティスセミナー（資格更新対象セミナー）
【日程】
2023年8月25日（金）
10：00～14：00
【内容】
コース中にも紹介していたアナトミートレイン（筋膜ラインのつながり）。復習は進められているでしょうか？セミナーでは、それぞれのラインの確認とそれらを意識しながらムーブメントの復習をして、知識と身体で再認識してみます。ムーブメントのアレンジやマットⅡの内容もチラっとご紹介します。
【料金】
15500円（税込）
資料付き
2023年8月25日（金）
10：00～14：00
【内容】
コース中にも紹介していたアナトミートレイン（筋膜ラインのつながり）。復習は進められているでしょうか？セミナーでは、それぞれのラインの確認とそれらを意識しながらムーブメントの復習をして、知識と身体で再認識してみます。ムーブメントのアレンジやマットⅡの内容もチラっとご紹介します。
【料金】
15500円（税込）
資料付き
お申し込み
各セミナーのご予約はLINEかE-mailで承ります。（予約サイトからはご予約いただけません。）
E-mailの方はページ下の「contact」へ
ご希望の日程を記載の上ご連絡ください。
料金はマットⅡ以外は当日現金払いになります。
マットⅡは申込用紙の提出と料金振り込み完了にて申し込み完了となりますので、お早めにお申し出ください。
その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
E-mailの方はページ下の「contact」へ
ご希望の日程を記載の上ご連絡ください。
料金はマットⅡ以外は当日現金払いになります。
マットⅡは申込用紙の提出と料金振り込み完了にて申し込み完了となりますので、お早めにお申し出ください。
その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。