＊資格更新対象セミナー　　
【日程】
new2024年3月9日（土）10：00～14：00

【内容】
コース中にも紹介していたアナトミートレイン（筋膜ラインのつながり）。復習は進められているでしょうか？セミナーでは、それぞれのラインの確認とそれらを意識しながらムーブメントの復習をして、知識と身体で再認識してみます。ムーブメントのアレンジやマットⅡの内容もチラっとご紹介します。

【料金】
15500円（税込）
資料付き

＊資格更新対象セミナー　　
【日程】
new2024年3月19日（火）10：00～13：00

【内容】
ミニボールやストレッチバンドはクライアント様にも自宅練習に取り入れて頂きやすい便利なツールですよね。
「もっとこんな風に使うとピラティスムーブメントの効果を高められるよー！！」といったバリエーションをご紹介します。
ムーブメントの復習と、ムーブメントの強度を自分なりにアレンジできるようになるヒントもお伝えします。

【料金】
13,200円（税込）

【場所】
　香川県高松市　Somali
　＊人数により変更になることがございます。

＊資格更新対象セミナー　　
【日程】
new2024年2月14日（水）10：00～13：00

【内容】
ストレッチバンドやセラバンドを使って
ムーブメントを深めていきます。
ムーブメントの復習とバリエーションに
ぜひご活用くださいね✨


＊ストレッチバンドはついていません。
ストレッチバンドをいくつか準備しています。
既にお持ちの方はご持参頂いても大丈夫です。

【料金】
13,200円（税込）

【場所】
　香川県高松市　Somali
　＊人数により変更になることがございます。

＊資格更新対象セミナー　　
【日程】
2024年1月20日（土）10：00～13：00

【内容】
レッスン指導中によく出会うリブフレア。もしかすると、ご自身も悩まれているという方も多いのではないでしょうか？
リブフレアの原因や対処法にはどのようなものがあるでしょうか？
実際に動きで体感して知識とリンクさせていく作業を一緒に進めていきませんか？

【料金】
13,200円（税込）

【場所】
　香川県高松市　Somali
　＊人数により変更になることがございます。

＊資格更新対象セミナー　　
【日程】
2023年12月15日（金）10：00～13：00

【内容】
「身体が硬くてポジションが取れない。」「筋緊張が高くて全身固めてしまっている人へのアプローチ」などのお悩みはありませんか？
なぜ身体が硬くなってしまうのか？ほぐすためにどのようなことができるのか？を考えていきます。
ピラティスムーブメントの復習も合わせて行っていきます。

【料金】
13,200円（税込）

【場所】
　香川県高松市　Somali
　＊人数により変更になることがございます。