BESJピラティス更新制度について
2026年9月以前に資格を取得した方は今年度中（2027年3月末まで）に1回更新セミナーを受ける必要があります。
BESJピラティス資格更新対象セミナーと書かれているセミナーであれば、全国どこで受講して頂いても更新となります。
（ただし、オンラインセミナーはご自身が資格を取得したマスターのオンラインセミナーのみが更新対象となりますのでご注意ください。）
セミナー内容や日程などご要望がありましたら、お気軽にお声かけくださいね。
各セミナーのお申し込みはLINE（BESJ-Pilates-Somali）へお願いします。
↓↓↓
また、マスタートレーナーのパーソナルレッスンを2時間受けることでも更新となります。
パーソナルレッスンをご希望の方は予約サイトのパーソナルレッスンを選択して予約ください。
今年度は9月ごろにピラティスリングコース。10月ごろにマットⅡコースを開催予定です。
BESJピラティス資格更新対象セミナーと書かれているセミナーであれば、全国どこで受講して頂いても更新となります。
（ただし、オンラインセミナーはご自身が資格を取得したマスターのオンラインセミナーのみが更新対象となりますのでご注意ください。）
セミナー内容や日程などご要望がありましたら、お気軽にお声かけくださいね。
各セミナーのお申し込みはLINE（BESJ-Pilates-Somali）へお願いします。
↓↓↓
また、マスタートレーナーのパーソナルレッスンを2時間受けることでも更新となります。
パーソナルレッスンをご希望の方は予約サイトのパーソナルレッスンを選択して予約ください。
今年度は9月ごろにピラティスリングコース。10月ごろにマットⅡコースを開催予定です。
ミニボールバリエーションセミナー
（日時）
2026年6月25日（木）10：00～12：00 BESJピラティス資格更新対象セミナー
（内容）
レッスンでも自宅練習でも取り入れやすいミニボールを使用してムーブメントを深めていきます。
資格コース中に紹介できなかった使い方やムーブメントのバリエーションを実施します。
マットⅠの復習にもgood
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
11,000円（税込）
2026年6月25日（木）10：00～12：00 BESJピラティス資格更新対象セミナー
（内容）
レッスンでも自宅練習でも取り入れやすいミニボールを使用してムーブメントを深めていきます。
資格コース中に紹介できなかった使い方やムーブメントのバリエーションを実施します。
マットⅠの復習にもgood
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
11,000円（税込）
ストレッチバンドセミナー（2026年10月13日）
(日時)
2026年10月13日（火）10：00〜12:00 BESJピラティス資格更新対象セミナー
(内容)
ストレッチバンドを使用して、体に備わっている筋膜のつながりを見える化して体の操作性を深めていきましょう。
背骨だけでなく、手足のエロンゲーションも意識しやすくなります。
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
13,200円（税込）
2026年10月13日（火）10：00〜12:00 BESJピラティス資格更新対象セミナー
(内容)
ストレッチバンドを使用して、体に備わっている筋膜のつながりを見える化して体の操作性を深めていきましょう。
背骨だけでなく、手足のエロンゲーションも意識しやすくなります。
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
13,200円（税込）
マットⅡ資格コース（9月3日～17日）
（日時）
2026年9月3日、10日、17日（毎週木曜日） BESJピラティス資格更新対象セミナー
11時30分～15時30分
全3回（計12時間）
（内容）
BESJピラティス【マットⅡ】コースは、ジョセフ・ピラティス氏のスタジオで23年の間指導を受けながらトレーナーとして活動したエルダー イヴ・ジェントリーのジェントリーテクニックのコンセプトを軸にムーブメントを学び、プレピラティスをクラシカルピラティスに応用していきます。
マットⅠでは基礎的なピラティスの枠組みを学びました。マットⅡではよりなめらかに身体と呼吸を繋ぐヒントが得られます。
・力を抜くのが苦手（筋出力調節）
・ダンスやヨガなど、しなやかさを必要とする動きの上達
・身体の一部分にとらわれず、全身を繋げるとは？
などのお悩みがある方に最適です。
（場所）
香川県高松市 Somali
＊人数により変更の場合があります。
（受講料）
143,000円（税込）（認定証書・テキスト含む）
2026年9月3日、10日、17日（毎週木曜日） BESJピラティス資格更新対象セミナー
11時30分～15時30分
全3回（計12時間）
（内容）
BESJピラティス【マットⅡ】コースは、ジョセフ・ピラティス氏のスタジオで23年の間指導を受けながらトレーナーとして活動したエルダー イヴ・ジェントリーのジェントリーテクニックのコンセプトを軸にムーブメントを学び、プレピラティスをクラシカルピラティスに応用していきます。
マットⅠでは基礎的なピラティスの枠組みを学びました。マットⅡではよりなめらかに身体と呼吸を繋ぐヒントが得られます。
・力を抜くのが苦手（筋出力調節）
・ダンスやヨガなど、しなやかさを必要とする動きの上達
・身体の一部分にとらわれず、全身を繋げるとは？
などのお悩みがある方に最適です。
（場所）
香川県高松市 Somali
＊人数により変更の場合があります。
（受講料）
143,000円（税込）（認定証書・テキスト含む）
ピラティスリングトレーニングコース（2026年10月23日）
(日時)
2026年10月23日（金）10：00〜15:30（30分お昼休憩あり） BESJピラティス資格更新対象セミナー
(内容)
Flex Ring Toner®を使用したムーブメント5時間で48ムーブメント学びます。
肩関節の安定や股関節の安定を特に感じやすくなります。肩関節や股関節にお悩みがある方に特にオススメです。
プレピラティスからクラシカルピラティスまでリングの重みを補助として使用したり、負荷として使用したりしてより効果的にできるツールです。
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
44,000（税込）（テキスト・証書含む）
2026年10月23日（金）10：00〜15:30（30分お昼休憩あり） BESJピラティス資格更新対象セミナー
(内容)
Flex Ring Toner®を使用したムーブメント5時間で48ムーブメント学びます。
肩関節の安定や股関節の安定を特に感じやすくなります。肩関節や股関節にお悩みがある方に特にオススメです。
プレピラティスからクラシカルピラティスまでリングの重みを補助として使用したり、負荷として使用したりしてより効果的にできるツールです。
（場所）
Somali（香川県 高松市）
（料金）
44,000（税込）（テキスト・証書含む）